Hagan un libro para la rutina antes de dormir
Las rutinas ayudan a los niños a saber qué esperar y qué se espera de ellos, por lo que ayudan a los niños a sentirse más seguros y relajados. Si irse a dormir es difícil para su niño, crear una rutina juntos y hacer un libro, “Mi rutina antes de dormir”, podrá ayudar a darle control sobre la situación. También, pueden escuchar juntos la canción de Daniel “¡A dormir! ¡Baño, dientes, pijamas, cuento y canción!” Incluso pueden inventar sus propias palabras para las cosas que hacen en su familia cuando se preparan para irse a la cama.
Materiales
Instrucciones
Pídale a su hijo que corte imágenes de revistas para crear un libro de rutinas antes de dormir. Incluso puede hacer dibujos sencillos de diferentes cosas que hacen los niños cuando se preparan para irse a la cama, como:
- Guardar los juguetes
- Ponerse los pijamas
- Cepillarse los dientes
- Lavarse la cara y las manos
- Conversar sobre el día
- Orar
- Darse un besito y un abrazo de buenas noches
Usando las imágenes que eligieron, juntos pueden hacer un libro sobre la rutina de su niño antes de irse a dormir. Peguen o cuelguen la imagen de la rutina junto a cada tarjeta o hoja. Su niño puede colorear la tarjeta, y usted le puede agregar las palabras.
Haga un agujero en la esquina de cada una de las hojas y sujételas usando una argolla de cuaderno, un hilo o bramante. Listo, ahora su niño tendrá su propio libro personalizado para antes de irse a dormir.
Daniel Tiger usa una canción que le ayuda a tranquilizarse antes de ir a la cama. Posiblemente pueda ayudar a su familia, también.
“It’s time to sleep, the day is done. Let’s count down to calm down, 5, 4, 3, 2, 1.” "Es hora de dormir, el día ha terminado. Vamos a contar para relajarnos, 5, 4, 3, 2, 1".
- Tipo de actividad
- Manualidades
- Temas
Emociones y Autoconocimiento
Habilidades sociales
El Carácter
Artes