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Los hábitos saludables
¡Fomente el hábito de la salud! Concéntrese en el bienestar físico y emocional de toda la familia con estas ideas y actividades.
Es hora de dormir
El sueño es esencial para aprender, crecer y desarrollarse. Pruebe estas ideas para crear una rutina a la hora de acostarse que ayude a su niño a relajarse después del día y estar listo para dormir.
Ir al doctor o al dentista
Ayude a su niño a prepararse para una visita al doctor o al dentista conversando o simulando lo que podría suceder durante la cita.
Estrategias para manejar el estrés y la ansiedad
Descubra artículos y actividades para ayudar a su niño a aprender a enfrentar el estrés y la ansiedad, y a tener más confianza a medida que explora el mundo.
Prepárense para la hora de dormir con estos consejos de “Donkey Hodie”
La hora de dormir puede ser difícil para los niños, ¡pero no tiene por qué serlo! Aquí le ofrecemos cinco consejos para ayudar a sus niños a relajarse antes de irse a dormir.
8 actividades para realizar para hacer dentro de casa para liberar la energía de los niños
La actividad física es importante tanto para los niños como para los adultos. Aquí tiene hay ocho juegos para jugar los niños los ayudarán a expresarse y gastar su energía.
Meriendas fáciles para después de la escuela
Cuando los niños llegan a casa después de un día intenso en la escuela, suelen desear una merienda para tener energía hasta la hora de la cena. Aquí hay algunas ideas de meriendas fáciles para preparar rápidamente en el momento o con anticipación.
Manejar las emociones
Manejar las emociones es clave para la salud mental y la felicidad. Ayude a los niños a aprender sobre los sentimientos jugando juntos estos juegos y actividades.
Prepárese para la primera visita de su niño(a) al dentista con Daniel Tiger
Al igual que con cualquier experiencia nueva, es útil preparar a los niños para lo que pueden esperar cuando visiten al dentista.
Cómo hablar con su niño acerca de las vacunas
Recibir una inyección es duro, especialmente para los niños. A continuación hay algunas maneras para conversar con su niño acerca de las vacunas y así ayudarle a sentirse menos asustado de recibirlas.
Crear rutinas diarias para niños
Las rutinas consistentes brindan comodidad y una sensación de seguridad a los niños pequeños. Aquí encontrará ideas, tablas y consejos para establecer una buena rutina diaria con su familia.
En marcha
¡Muévanse, bailen y sacúdanse! Bien sea gateando, arrastrándose, saltando o galopando, ¡tómense un tiempo para aprender a través del juego!
Ayudar a los niños a practicar hábitos saludables
Utilice estas actividades, los juegos y las recetas para hablar con su niño de todas las cosas que hacemos para mantenernos sanos física y mentalmente a nosotros mismos y a nuestras familias.