3 formas de hacer fluir la rutina matinal

“¡Nos vamos en cinco minutos! ¡Apúrense! ¡Pónganse los calcetines y los zapatos!”

Cada mañana, les recuerdo a mis niños seguir alistándose antes de partir para ir a la escuela. A veces, es bueno saber que no somos los únicos que tenemos momentos difíciles con la rutina matinal.

En “Operation Rise and Shine”, un episodio del nuevo programa “Lyla in the Loop” de PBS KIDS, Lyla y sus hermanos siguen perdiendo el autobús escolar. Después de una reunión familiar, Lyla y sus hermanas gemelas, Liana y Louisa, y su hermano Luke, tratan de hacer una lluvia de ideas sobre lo que necesitan hacer para poder tomar el autobús a tiempo. Descubren que no es una sola cosa la que les hace llegar tarde, sino ¡muchas cosas!

Los niños analizan su rutina matinal para identificar los problemas y pensar en soluciones creativas. Hacen un clasificador de calcetines para ayudar a Luke a tomar decisiones y ponen recordatorios para ayudar a Lyla a concentrarse en sus tareas.

Igual que Lyla y el resto de los Loops, a mi familia también le cuesta llegar a tiempo, ¡especialmente por las mañanas! A veces llegamos tarde por tráfico adicional o porque un niño tiene una rabieta sobre qué ropa ponerse. Algunos días, simplemente me despierto tarde, lo que inicia el día en un mal pie para todos. Después de llegar tarde demasiadas veces a la escuela, decidimos replantearnos y hacer reajustes a nuestra rutina, igual que la familia Loop.

A continuación, ¡hay tres formas de mejorar la rutina matinal!

“A los niños les encanta estar informados. Nos olvidamos de eso a menudo”, dijo Susie Allison, creadora de @busytoddler y autora de “Busy Toddler’s Guide to Actual Parenting” [en Inglés]. “Sea honesta y directa con sus niños lo más antes posible por las mañanas en cuanto a lo que va a suceder”. Ya sea que sus niños tengan 3 años o 12, ella sugiere ponerse al mismo nivel que ellos para compartir el horario del día. El uso de una rutina visual o anotar el horario ayuda a dar recordatorios. Si primero comenta la rutina y la planifica, separándola por partes, usted puede ayudar a su niño a saber qué va a suceder. Luego, si algo surge, le puede explicar por qué hay un cambio y ponerle al tanto de cuándo las cosas ocurrirán.

“Los niños prosperan con las rutinas porque les cuesta entender el concepto del tiempo”, dijo Allison, quien tiene un posgrado en educación de la primera infancia. Como mamá de tres niños, ella utiliza recordatorios visuales, por ejemplo, listas de verificación imprimibles [En Inglés] y frases clave cuando conversa acerca del plan de cada día.

Cuando ya van retrasados o están apurados, Allison les dice a sus niños que es una “mañana a la rápida”. Ella les ha enseñado a su niños que estas palabras significan que no es un día normal, sino es un momento para alistarse rápidamente. De esa manera, en vez de estar frenética y estresada, la familia entera puede convertirse en ayudantes, moviéndose más rápido juntos.

Cada niño y cada familia tienen sus preferencias y necesidades. Lo más importante es averiguar lo que le sirve mejor a su familia al comienzo de cada día.

Si un niño se despierta más temprano que el resto, hagan un plan. Esto podría ser armar juguetes para que su madrugador juegue o pedirle que la vaya a buscar primero. Si mi hijo se despierta antes que el resto de la familia, sabe que puede jugar con bloques hasta que tenga que alistarse en los días escolares. Usted puede enseñarle a su hijo que debe esperar cierto tiempo antes de levantarse de la cama con un reloj despertador.

Si tiene un niño al que le cuesta despertarse a tiempo, considere cómo puede alistarse con anticipación. Pídale que elija su ropa o que haga la mochila la noche anterior. Si ocurren otros desafíos una y otra vez, por ejemplo, olvidarse de lavarse los dientes o no poder elegir qué calcetines ponerse, piensen en una solución creativa. En el programa, por ejemplo, Lyla y sus hermanos crearon una herramienta para usar mejor el lavabo al mismo tiempo.

Mientras se alistan por la mañana, a veces es fácil olvidar que todos estamos en el mismo equipo, trabajando hacia una meta en común. ¿Cuál es la meta de su familia para la rutina matinal? En nuestra casa, queremos tener un buen comienzo del día y llegar a la escuela a tiempo. También lo queremos hacer con buena actitud y apoyarnos con bondad.

“Siempre cuando hablamos sobre la familia y la estructura familiar, vuelvo al sentido de una comunidad. Hacemos lo que ayudará a la comunidad”, comentó Allison. “Ayudamos. Honramos las fortalezas, diferencias y necesidades, y lo que, al fin y al cabo, ayudará a la persona y a la familia a tener éxito”.

Recuerde a sus niños cuál es la meta y qué incluye la rutina. Muéstreles maneras para ayudar y anímelos a mantenerse concentrados. Por ejemplo, puede buscar la forma de que cada miembro de la familia contribuya: una persona puede llenar las botellas de agua para todos, mientras que otra persona alista los zapatos. Luego, cuando salgan de casa a tiempo, ¡celébrenlo en familia con abrazos y palmoteos!

Para ver a otra familia trabajando junta como equipo, ¡vea “Lyla in the Loop” en PBS Kids!