♪ Hola.

Me llamo Mariely.

Mi esposo, Camilo, y yo tenemos tres hijos, Maxwell y Sebastian, de siete años y Mateo, de cinco.

Como madre, es importante ayudar a mis hijos a fortalecer su autoestima y su autoconfianza, y a que se aprecien y estén a gusto consigo mismos desde muy pequeños.

Creo que es importante que mis hijos piensen a diario en las cosas por las que están agradecidos y de las que se sienten orgullosos.

Creo que, como humanos, buscamos la validación externa.

Y para mí, como madre, es muy importante que la validación venga del interior.

Camillo: Wow, Mariely: I love it.

Trabajo mucho para que mis hijos valoren su voz interna.

Para mí, es importante que mis hijos me digan que se sienten orgullosos de sí mismos.

Y luego les digo que yo también estoy orgullosa de ellos.

Mateo: Surprised Mariely: You were surprised?

Mateo: And proud.

Mariely: And proud Me gusta hacerles preguntas abiertas a mis hijos para que puedan expresarse con libertad.

Mariely: Can you tell me more about it?

Sebastian: It's a meteor crashing into Earth.

Permitir que mis hijos me enseñen algo también los empodera a ellos.

Animo a mis hijos a que sean amables entre ellos.

Es muy importante que tengan una relación sana y eso comienza por cómo se tratan entre sí.

Además, los animo a que sean amables consigo mismos.

La amabilidad les ayudará en todas las relaciones y los convertirá en mejores seres humanos.