[música de fondo] - Yo no dejo que mis hijos tomen bebidas gaseosas, ¿quieres saber por qué?

- Usted piensa en lo que les da de comer a sus hijos, pero, ¿piensa en lo que les da de beber?

Todos los niños beben refrescos.

¿Qué tan malo puede ser?

Una lata de refresco de 12 onzas contiene unos 40 gramos de azúcar.

Veamos a cuántas cucharitas eso equivale.

Una, dos, tres, cuatro, cinco, seis, siete, ocho, nueve, 10 cucharitas de azúcar en solo una lata.

Si sus niños bebieran una lata de refresco todos los días en el transcurso de un año comerían más de 30 libras de azúcar solamente de los refrescos.

Las calorías adicionales que los niños obtienen de los refrescos y otras bebidas azucaradas pueden causar obesidad, diabetes y otras enfermedades crónicas.

Tal vez los refrescos y otras bebidas azucaradas como los jugos no sean buenos.

La próxima vez piense en ofrecerles a los niños agua o leche no endulzada en lugar de refrescos.

[música de fondo]